Ramelsloh - Ein besonderes Jubiläum sorgte vor einigen Tagen für eine volle Sporthalle: Die Ju-Jutsu-Abteilung des MTV Ramelsloh feierte ihr 25-jähriges Bestehen – und richtete aus diesem Anlass einen Landeslehrgang aus. Sportler aus ganz Niedersachsen reisten an, um gemeinsam zu trainieren und das Jubiläum zu würdigen.
Als Referent konnte der Verein einen hochrangigen Gast gewinnen: Uwe Nettlau (7. Dan), Vizepräsident Breitensport im Niedersächsischer Ju-Jutsu Verband (NJJV), leitete das Training.
Zu Beginn begrüßte Abteilungsleiter Jan Eggert die zahlreichen Teilnehmenden und zeigte sich erfreut über die große Resonanz. In seiner Ansprache blickte er besonders auf die Verdienste von Helmut Henning zurück, der die Abteilung vor 25 Jahren ins Leben gerufen hat.
Henning habe in all den Jahren mit außergewöhnlichem Engagement auf der Matte gestanden – Ausfälle ließen sich „an einer Hand abzählen“, wie Eggert betonte. Neben seiner Arbeit im Verein, unter anderem im Vorstand und mit handwerklicher Unterstützung als gelernter Elektriker, engagierte sich Henning auch auf Verbandsebene.
Er begleitete zahlreiche Sportler erfolgreich durch Gürtelprüfungen und bereitete viele auf höhere Graduierungen vor. Seit zwei Jahren steht er zudem dem Bezirk Lüneburg im NJJV vor.
Für dieses langjährige Engagement erhielt Henning unter großem Applaus die silberne Ehrennadel Breitensport des Verbandes.
Im Mittelpunkt des Lehrgangs standen Techniken zur Selbstverteidigung. Ju-Jutsu ist eine moderne Kampfkunst, die Elemente aus verschiedenen Disziplinen vereint. Ziel ist es, Angriffe effektiv und kontrolliert abzuwehren.
Nettlau vermittelte unter anderem sogenannte Selbstfallwürfe – Techniken, bei denen sich der Verteidiger bewusst mit zu Boden fallen lässt, um den Angreifer kontrolliert mitzureißen. Auch verschiedene Varianten von Beinangriffen wurden trainiert. Dabei werden ein oder beide Beine des Gegners erfasst, um ihn aus dem Gleichgewicht zu bringen und sicher zu Boden zu führen.
Die anspruchsvollen Übungen forderten die Teilnehmenden spürbar – sorgten aber auch für viel Motivation und neue Impulse für das Vereinstraining.
Ein weiterer Höhepunkt des Tages war die Auszeichnung von Thanh Long Nguyen. Für seinen unermüdlichen Einsatz erhielt er die bronzene Ehrennadel Breitensport.